วิกฤต “หมดไฟ” และปรัชญาการดูแลคน เมื่อ “ความสุข” คือจุดเริ่มต้นของความสำเร็จ ในแวดวงการทำงานยุคปัจจุบัน ปฏิเสธไม่ได้ว่าความกดดันอาจนำไปสู่ “ภาวะหมดไฟในการทำงาน” (Burnout Syndrome) ซึ่งบั่นทอนทั้งสุขภาพกายและจิตใจ มหาวิทยาลัยขอนแก่นเชื่อมั่นว่า การสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีและการดูแลบุคลากรอย่างใกล้ชิด คือกลยุทธ์สำคัญชี้วัดความเจริญก้าวหน้าขององค์กร กิจกรรมนี้จึงเปรียบเสมือน “พื้นที่ปลอดภัย” ที่เปิดโอกาสให้บุคลากรได้มาสำรวจจิตใจ รื้อฟื้นความหมายในการทำงาน (Purpose of Work) เพื่อปลดล็อกความเหนื่อยล้า เมื่อภายในจิตใจได้รับการเยียวยา ความมั่นใจ ความมุ่งมั่น และความกระตือรือร้นจะกลับคืนมา ซึ่งจะส่งผลให้ประสิทธิภาพในการทำงานของบุคลากรพุ่งสูงขึ้น และพร้อมเป็นกำลังสำคัญในการผลักดันมหาวิทยาลัยสู่ความเป็นเลิศ

เจาะลึกเวิร์กชอป “เติมพลังใจ เติมไฟ” ทลายกำแพงความเครียด คืนรอยยิ้มสู่คนทำงาน
ไฮไลต์สำคัญของโครงการนี้ คือการปรับเปลี่ยนรูปแบบจากการบรรยายทางวิชาการแบบเดิมๆ สู่การอบรมเชิงปฏิบัติการ (Workshop) ที่เน้น “กระบวนการเรียนรู้ผ่านประสบการณ์จริง” (Experiential Learning) ภายใต้หัวข้อ “การสร้างพลังใจสู้กับภาวะหมดไฟในการทำงาน” และ “เติมพลังใจ เติมไฟ เพื่อการทำงาน” เพื่อให้การดูแลเป็นไปอย่างใกล้ชิด เข้าถึงสภาพจิตใจ และเกิดการแลกเปลี่ยนมุมมอง (Sharing Session) ระหว่างเพื่อนร่วมงาน โดยผู้เข้าร่วมจะได้ทำกิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ การจำลองสถานการณ์ และฝึกเทคนิคการผ่อนคลายความเครียด นำทัพโดย 2 วิทยากรผู้ทรงคุณวุฒิที่มาร่วมสร้าง “ศิลปะการฮีลใจ” ได้แก่:
1: ดร.ชนิตา พิมพ์ศรี อาจารย์ประจำสาขาวิชาจิตวิทยาและการพัฒนามนุษย์ คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น ขับเคลื่อนกิจกรรมผ่านกระบวนการทางจิตวิทยา โดยพาผู้เข้าร่วมย้อนกลับไปทำความเข้าใจต้นตอของความเครียด เรียนรู้การยอมรับสภาวะอารมณ์ของตนเอง พร้อมมอบเครื่องมือสร้าง “ความยืดหยุ่นทางจิตใจ” (Resilience) เพื่อให้สามารถสปริงตัวกลับมาได้เสมอไม่ว่าจะเจอภาวะกดดันแค่ไหน
2: ว่าที่ ร.ต.วรวุฒิ สันประภา หัวหน้างานแนะแนวและทุนการศึกษา โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยขอนแก่น ฝ่ายมัธยมศึกษา (มอดินแดง) ผู้มีประสบการณ์เชิงลึกด้านการให้คำปรึกษา ชูจุดเด่นในการใช้ศาสตร์แห่งการแนะแนวเพื่อดึงศักยภาพที่ซ่อนอยู่ของผู้เข้าร่วมออกมาใช้ ผ่านกิจกรรมที่สนุกสนาน เป็นกันเอง ช่วยกระตุ้นให้เกิดแรงบันดาลใจใหม่ๆ และปลุกไฟแพสชัน (Passion) ในการทำงานให้กลับมาลุกโชนอีกครั้ง
บรรยากาศภายในกิจกรรมเต็มไปด้วยรอยยิ้ม เสียงหัวเราะ และพลังงานบวก ที่ไม่เพียงช่วยคลายความเหนื่อยล้า แต่ยังตอกย้ำสายใยความผูกพันของเครือข่ายบุคลากร มข. ที่พร้อมจะก้าวเดินไปข้างหน้า จับมือกันสร้างสรรค์ผลงาน และทำให้มหาวิทยาลัยขอนแก่นเป็นองค์กรแห่งความสุขอย่างแท้จริง กิจกรรมในครั้งนี้จัดขึ้นเพื่อติดอาวุธทางความคิดให้แก่บุคลากร โดยมุ่งเน้นการให้ความรู้ด้านศิลปะการจัดการความเครียด การสร้างความยืดหยุ่นทางจิตใจ และการจุดประกายแรงบันดาลใจในการทำงาน เพื่อให้บุคลากรสามารถรับมือกับความกดดันและฮีลใจตนเองได้อย่างถูกวิธี ซึ่งการสร้างสภาพแวดล้อมที่เกื้อหนุนและดูแลสุขภาพจิตใจของคนทำงานนี้ จะเป็นกุญแจสำคัญในการพลิกฟื้นพลังงานบวก คืนรอยยิ้ม และยกระดับประสิทธิภาพการทำงานของบุคลากรทุกคน ให้พร้อมเป็นกำลังสำคัญในการขับเคลื่อนมหาวิทยาลัยขอนแก่นสู่ความก้าวหน้า
ดาว์นโหลดภาพกิจกรรม https://storage.kku.ac.th/share.cgi?ssid=4f814862de044db185d27ea942a8dba2