กองทรัพยากรบุคคลมหาวิทยาลัยขอนแก่นได้จัดโครงการอบรมส่งเสริมพัฒนาจิตเพื่อการทำงาน รุ่นที่ 2 ระหว่างวันที่ 15-17 มกราคม 2568 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างสมาธิ ความมุ่งมั่น และจิตใจที่เข้มแข็งในการปฏิบัติงานให้กับบุคลากรทุกระดับ กิจกรรมจัดขึ้น ณ วัดปัญญานันทาราม จังหวัดปทุมธานี

โครงการนี้ประสบความสำเร็จในการเสริมสร้างศักยภาพด้านจิตใจและสมาธิให้แก่ผู้เข้าร่วม โดยผู้เข้าร่วมได้ฝึกปฏิบัติสมาธิในรูปแบบที่หลากหลาย เช่น การเจริญฐานสติ การทำสมาธิเพื่อความสงบ และการฝึกสมาธิในช่วงเช้าและค่ำ ซึ่งช่วยให้เกิดความสงบและสามารถควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น ส่งผลต่อการตัดสินใจและการจัดการความเครียดในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมยังได้เรียนรู้วิธีปรับสมดุลระหว่างความคิดและอารมณ์ ทำให้มีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น พร้อมทั้งสามารถนำไปใช้เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตทั้งในและนอกที่ทำงาน

กิจกรรมกลุ่มที่จัดขึ้นช่วยส่งเสริมความสามัคคีและความเข้าใจซึ่งกันและกันในทีมงาน ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้การฟังและการแสดงความคิดเห็นในเชิงสร้างสรรค์ ซึ่งช่วยให้สามารถประสานงานกับเพื่อนร่วมงานได้ดียิ่งขึ้น อีกทั้งยังได้ฝึกการบริหารจัดการเวลาผ่านตารางกิจกรรมที่แน่นและหลากหลาย เพื่อพัฒนาทักษะการจัดการตนเองให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

จากการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและประสบการณ์ระหว่างผู้เข้าร่วมโครงการ รวมถึงการได้รับคำแนะนำจากวิทยากรที่มีความเชี่ยวชาญ ทำให้เกิดแรงบันดาลใจในการพัฒนาตนเองอย่างชัดเจน ทั้งในด้านอาชีพและชีวิตส่วนตัว โดยผู้เข้าร่วมมีความมั่นใจในการนำสิ่งที่ได้เรียนรู้จากโครงการ เช่น การใช้สมาธิในการแก้ปัญหาและการจัดการอารมณ์ ไปปรับใช้ในงานประจำวันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน